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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Luzmila Choquehuanca