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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 08H00
Mexique : 00H00
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Soudan du Sud : 09H00
Mexique : 01H00
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Soudan du Sud : 10H00
Mexique : 02H00
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Soudan du Sud : 11H00
Mexique : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Mexique : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Mexique : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Mexique : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Mexique : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Mexique : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Mexique : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Mexique : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Mexique : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Mexique : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Mexique : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Mexique : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador