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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Guyana : 02H00
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Salvador : 01H00
Guyana : 03H00
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Salvador : 02H00
Guyana : 04H00
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Salvador : 03H00
Guyana : 05H00
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Salvador : 04H00
Guyana : 06H00
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Salvador : 05H00
Guyana : 07H00
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Salvador : 06H00
Guyana : 08H00
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Salvador : 07H00
Guyana : 09H00
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Salvador : 08H00
Guyana : 10H00
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Salvador : 09H00
Guyana : 11H00
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Salvador : 10H00
Guyana : 12H00
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Salvador : 11H00
Guyana : 13H00
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Salvador : 12H00
Guyana : 14H00
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Salvador : 13H00
Guyana : 15H00
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Salvador : 14H00
Guyana : 16H00
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Salvador : 15H00
Guyana : 17H00
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Salvador : 16H00
Guyana : 18H00
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Salvador : 17H00
Guyana : 19H00
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Salvador : 18H00
Guyana : 20H00
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Salvador : 19H00
Guyana : 21H00
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Salvador : 20H00
Guyana : 22H00
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Salvador : 21H00
Guyana : 23H00
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Salvador : 22H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Guyana : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ou bien encore Heure du Crépuscule au Guyana et Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana et surtout Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca