Décalage Horaire entre le Rwanda et le Pérou

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et le Pérou ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pérou quand il est par exemple 7H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Lima, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et le Pérou, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et le Pérou, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lima et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pérou

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Pérou : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Pérou ?

Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Péruvienne.

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Pérou Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Rwandaise.

Rwanda : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
Rwanda : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
Rwanda : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
Rwanda : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
Rwanda : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
Rwanda : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
Rwanda : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
Rwanda : 07H00
Pérou : 00H00
Rwanda : 08H00
Pérou : 01H00
Rwanda : 09H00
Pérou : 02H00
Rwanda : 10H00
Pérou : 03H00
Rwanda : 11H00
Pérou : 04H00
Rwanda : 12H00
Pérou : 05H00
Rwanda : 13H00
Pérou : 06H00
Rwanda : 14H00
Pérou : 07H00
Rwanda : 15H00
Pérou : 08H00
Rwanda : 16H00
Pérou : 09H00
Rwanda : 17H00
Pérou : 10H00
Rwanda : 18H00
Pérou : 11H00
Rwanda : 19H00
Pérou : 12H00
Rwanda : 20H00
Pérou : 13H00
Rwanda : 21H00
Pérou : 14H00
Rwanda : 22H00
Pérou : 15H00
Rwanda : 23H00
Pérou : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Kigali ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et Fuseau Horaire du Pérou et Heure du lever du soleil au Pérou et Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ou bien encore Heure du Crépuscule au Pérou mais aussi Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.

Publié le 26/05/2022 - 18:09

Pedro Torres

Pedro Torres

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