Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 05H00
Guyana : 00H00
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Royaume-Uni : 06H00
Guyana : 01H00
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Royaume-Uni : 07H00
Guyana : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
Guyana : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Guyana : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Guyana : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Guyana : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Guyana : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Guyana : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Guyana : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Guyana : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Guyana : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Guyana : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Guyana : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Guyana : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Guyana : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Guyana : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Guyana : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et surtout Fuseau Horaire du Guyana mais aussi Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.