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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Îles Malouines : 00H00
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Portugal : 05H00
Îles Malouines : 01H00
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Portugal : 06H00
Îles Malouines : 02H00
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Portugal : 07H00
Îles Malouines : 03H00
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Portugal : 08H00
Îles Malouines : 04H00
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Portugal : 09H00
Îles Malouines : 05H00
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Portugal : 10H00
Îles Malouines : 06H00
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Portugal : 11H00
Îles Malouines : 07H00
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Portugal : 12H00
Îles Malouines : 08H00
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Portugal : 13H00
Îles Malouines : 09H00
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Portugal : 14H00
Îles Malouines : 10H00
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Portugal : 15H00
Îles Malouines : 11H00
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Portugal : 16H00
Îles Malouines : 12H00
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Portugal : 17H00
Îles Malouines : 13H00
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Portugal : 18H00
Îles Malouines : 14H00
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Portugal : 19H00
Îles Malouines : 15H00
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Portugal : 20H00
Îles Malouines : 16H00
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Portugal : 21H00
Îles Malouines : 17H00
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Portugal : 22H00
Îles Malouines : 18H00
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Portugal : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines, Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Paulina Obrador