Décalage Horaire entre le Portugal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Portugal : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Portugal : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Portugal : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Portugal : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Portugal : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Portugal : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Portugal : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Portugal : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Portugal : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Portugal : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Portugal : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Portugal : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Portugal : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Portugal : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Portugal : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Portugal : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• Portugal : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

• Portugal : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Lisbonne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Iván Ramírez