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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Pérou : 01H00
Nicaragua : 00H00
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Pérou : 02H00
Nicaragua : 01H00
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Pérou : 03H00
Nicaragua : 02H00
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Pérou : 04H00
Nicaragua : 03H00
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Pérou : 05H00
Nicaragua : 04H00
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Pérou : 06H00
Nicaragua : 05H00
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Pérou : 07H00
Nicaragua : 06H00
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Pérou : 08H00
Nicaragua : 07H00
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Pérou : 09H00
Nicaragua : 08H00
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Pérou : 10H00
Nicaragua : 09H00
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Pérou : 11H00
Nicaragua : 10H00
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Pérou : 12H00
Nicaragua : 11H00
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Pérou : 13H00
Nicaragua : 12H00
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Pérou : 14H00
Nicaragua : 13H00
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Pérou : 15H00
Nicaragua : 14H00
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Pérou : 16H00
Nicaragua : 15H00
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Pérou : 17H00
Nicaragua : 16H00
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Pérou : 18H00
Nicaragua : 17H00
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Pérou : 19H00
Nicaragua : 18H00
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Pérou : 20H00
Nicaragua : 19H00
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Pérou : 21H00
Nicaragua : 20H00
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Pérou : 22H00
Nicaragua : 21H00
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Pérou : 23H00
Nicaragua : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Enrique López