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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Colombie : 00H00
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Pérou : 01H00
Colombie : 01H00
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Pérou : 02H00
Colombie : 02H00
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Pérou : 03H00
Colombie : 03H00
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Pérou : 04H00
Colombie : 04H00
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Pérou : 05H00
Colombie : 05H00
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Pérou : 06H00
Colombie : 06H00
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Pérou : 07H00
Colombie : 07H00
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Pérou : 08H00
Colombie : 08H00
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Pérou : 09H00
Colombie : 09H00
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Pérou : 10H00
Colombie : 10H00
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Pérou : 11H00
Colombie : 11H00
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Pérou : 12H00
Colombie : 12H00
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Pérou : 13H00
Colombie : 13H00
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Pérou : 14H00
Colombie : 14H00
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Pérou : 15H00
Colombie : 15H00
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Pérou : 16H00
Colombie : 16H00
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Pérou : 17H00
Colombie : 17H00
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Pérou : 18H00
Colombie : 18H00
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Pérou : 19H00
Colombie : 19H00
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Pérou : 20H00
Colombie : 20H00
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Pérou : 21H00
Colombie : 21H00
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Pérou : 22H00
Colombie : 22H00
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Pérou : 23H00
Colombie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie également Passage à l'heure d'hiver en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez