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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Honduras : 00H00
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Paraguay : 03H00
Honduras : 01H00
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Paraguay : 04H00
Honduras : 02H00
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Paraguay : 05H00
Honduras : 03H00
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Paraguay : 06H00
Honduras : 04H00
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Paraguay : 07H00
Honduras : 05H00
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Paraguay : 08H00
Honduras : 06H00
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Paraguay : 09H00
Honduras : 07H00
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Paraguay : 10H00
Honduras : 08H00
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Paraguay : 11H00
Honduras : 09H00
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Paraguay : 12H00
Honduras : 10H00
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Paraguay : 13H00
Honduras : 11H00
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Paraguay : 14H00
Honduras : 12H00
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Paraguay : 15H00
Honduras : 13H00
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Paraguay : 16H00
Honduras : 14H00
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Paraguay : 17H00
Honduras : 15H00
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Paraguay : 18H00
Honduras : 16H00
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Paraguay : 19H00
Honduras : 17H00
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Paraguay : 20H00
Honduras : 18H00
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Paraguay : 21H00
Honduras : 19H00
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Paraguay : 22H00
Honduras : 20H00
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Paraguay : 23H00
Honduras : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luis de la Sierra