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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Argentine : 01H00
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Paraguay : 01H00
Argentine : 02H00
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Paraguay : 02H00
Argentine : 03H00
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Paraguay : 03H00
Argentine : 04H00
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Paraguay : 04H00
Argentine : 05H00
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Paraguay : 05H00
Argentine : 06H00
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Paraguay : 06H00
Argentine : 07H00
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Paraguay : 07H00
Argentine : 08H00
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Paraguay : 08H00
Argentine : 09H00
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Paraguay : 09H00
Argentine : 10H00
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Paraguay : 10H00
Argentine : 11H00
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Paraguay : 11H00
Argentine : 12H00
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Paraguay : 12H00
Argentine : 13H00
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Paraguay : 13H00
Argentine : 14H00
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Paraguay : 14H00
Argentine : 15H00
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Paraguay : 15H00
Argentine : 16H00
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Paraguay : 16H00
Argentine : 17H00
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Paraguay : 17H00
Argentine : 18H00
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Paraguay : 18H00
Argentine : 19H00
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Paraguay : 19H00
Argentine : 20H00
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Paraguay : 20H00
Argentine : 21H00
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Paraguay : 21H00
Argentine : 22H00
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Paraguay : 22H00
Argentine : 23H00
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Paraguay : 23H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine également Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz