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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Argentine : 02H00
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Panamá : 01H00
Argentine : 03H00
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Panamá : 02H00
Argentine : 04H00
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Panamá : 03H00
Argentine : 05H00
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Panamá : 04H00
Argentine : 06H00
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Panamá : 05H00
Argentine : 07H00
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Panamá : 06H00
Argentine : 08H00
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Panamá : 07H00
Argentine : 09H00
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Panamá : 08H00
Argentine : 10H00
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Panamá : 09H00
Argentine : 11H00
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Panamá : 10H00
Argentine : 12H00
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Panamá : 11H00
Argentine : 13H00
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Panamá : 12H00
Argentine : 14H00
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Panamá : 13H00
Argentine : 15H00
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Panamá : 14H00
Argentine : 16H00
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Panamá : 15H00
Argentine : 17H00
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Panamá : 16H00
Argentine : 18H00
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Panamá : 17H00
Argentine : 19H00
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Panamá : 18H00
Argentine : 20H00
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Panamá : 19H00
Argentine : 21H00
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Panamá : 20H00
Argentine : 22H00
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Panamá : 21H00
Argentine : 23H00
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Panamá : 22H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández