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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Colombie : 00H00
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Pakistan : 11H00
Colombie : 01H00
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Pakistan : 12H00
Colombie : 02H00
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Pakistan : 13H00
Colombie : 03H00
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Pakistan : 14H00
Colombie : 04H00
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Pakistan : 15H00
Colombie : 05H00
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Pakistan : 16H00
Colombie : 06H00
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Pakistan : 17H00
Colombie : 07H00
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Pakistan : 18H00
Colombie : 08H00
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Pakistan : 19H00
Colombie : 09H00
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Pakistan : 20H00
Colombie : 10H00
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Pakistan : 21H00
Colombie : 11H00
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Pakistan : 22H00
Colombie : 12H00
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Pakistan : 23H00
Colombie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie, Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez