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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Colombie : 00H00
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Pakistan : 11H00
Colombie : 01H00
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Pakistan : 12H00
Colombie : 02H00
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Pakistan : 13H00
Colombie : 03H00
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Pakistan : 14H00
Colombie : 04H00
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Pakistan : 15H00
Colombie : 05H00
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Pakistan : 16H00
Colombie : 06H00
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Pakistan : 17H00
Colombie : 07H00
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Pakistan : 18H00
Colombie : 08H00
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Pakistan : 19H00
Colombie : 09H00
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Pakistan : 20H00
Colombie : 10H00
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Pakistan : 21H00
Colombie : 11H00
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Pakistan : 22H00
Colombie : 12H00
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Pakistan : 23H00
Colombie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez