Décalage Horaire entre le Nigéria et le Costa Rica

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Costa Rica Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Nigéria : 01H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Nigéria : 02H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Nigéria : 03H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Nigéria : 04H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Nigéria : 05H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Nigéria : 06H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Nigéria : 07H00

  Costa Rica : 00H00

• Nigéria : 08H00

  Costa Rica : 01H00

• Nigéria : 09H00

  Costa Rica : 02H00

• Nigéria : 10H00

  Costa Rica : 03H00

• Nigéria : 11H00

  Costa Rica : 04H00

• Nigéria : 12H00

  Costa Rica : 05H00

• Nigéria : 13H00

  Costa Rica : 06H00

• Nigéria : 14H00

  Costa Rica : 07H00

• Nigéria : 15H00

  Costa Rica : 08H00

• Nigéria : 16H00

  Costa Rica : 09H00

• Nigéria : 17H00

  Costa Rica : 10H00

• Nigéria : 18H00

  Costa Rica : 11H00

• Nigéria : 19H00

  Costa Rica : 12H00

• Nigéria : 20H00

  Costa Rica : 13H00

• Nigéria : 21H00

  Costa Rica : 14H00

• Nigéria : 22H00

  Costa Rica : 15H00

• Nigéria : 23H00

  Costa Rica : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica et Heure du lever du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du coucher du soleil au Costa Rica et surtout Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 16:05

Enrique López