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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Îles Malouines : 03H00
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Nicaragua : 01H00
Îles Malouines : 04H00
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Nicaragua : 02H00
Îles Malouines : 05H00
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Nicaragua : 03H00
Îles Malouines : 06H00
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Nicaragua : 04H00
Îles Malouines : 07H00
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Nicaragua : 05H00
Îles Malouines : 08H00
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Nicaragua : 06H00
Îles Malouines : 09H00
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Nicaragua : 07H00
Îles Malouines : 10H00
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Nicaragua : 08H00
Îles Malouines : 11H00
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Nicaragua : 09H00
Îles Malouines : 12H00
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Nicaragua : 10H00
Îles Malouines : 13H00
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Nicaragua : 11H00
Îles Malouines : 14H00
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Nicaragua : 12H00
Îles Malouines : 15H00
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Nicaragua : 13H00
Îles Malouines : 16H00
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Nicaragua : 14H00
Îles Malouines : 17H00
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Nicaragua : 15H00
Îles Malouines : 18H00
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Nicaragua : 16H00
Îles Malouines : 19H00
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Nicaragua : 17H00
Îles Malouines : 20H00
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Nicaragua : 18H00
Îles Malouines : 21H00
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Nicaragua : 19H00
Îles Malouines : 22H00
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Nicaragua : 20H00
Îles Malouines : 23H00
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Nicaragua : 21H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Îles Malouines : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines, Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Luis de la Sierra