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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Bolivie : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Bolivie : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Bolivie : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Bolivie : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Bolivie : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Bolivie : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Bolivie : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Bolivie : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Bolivie : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Bolivie : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Bolivie : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Bolivie : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Bolivie : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Bolivie : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Bolivie : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Bolivie : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Bolivie : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Bolivie : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Bolivie : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Bolivie : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Bolivie : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Bolivie : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Bolivie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Bolivie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sucre ou votre retour à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie mais aussi Fuseau Horaire de la Bolivie également Heure du lever du soleil en Bolivie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bolivie et Heure du Zenith en Bolivie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie mais aussi Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et surtout Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca