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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Équateur : 01H00
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Nicaragua : 01H00
Équateur : 02H00
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Nicaragua : 02H00
Équateur : 03H00
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Nicaragua : 03H00
Équateur : 04H00
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Nicaragua : 04H00
Équateur : 05H00
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Nicaragua : 05H00
Équateur : 06H00
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Nicaragua : 06H00
Équateur : 07H00
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Nicaragua : 07H00
Équateur : 08H00
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Nicaragua : 08H00
Équateur : 09H00
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Nicaragua : 09H00
Équateur : 10H00
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Nicaragua : 10H00
Équateur : 11H00
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Nicaragua : 11H00
Équateur : 12H00
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Nicaragua : 12H00
Équateur : 13H00
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Nicaragua : 13H00
Équateur : 14H00
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Nicaragua : 14H00
Équateur : 15H00
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Nicaragua : 15H00
Équateur : 16H00
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Nicaragua : 16H00
Équateur : 17H00
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Nicaragua : 17H00
Équateur : 18H00
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Nicaragua : 18H00
Équateur : 19H00
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Nicaragua : 19H00
Équateur : 20H00
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Nicaragua : 20H00
Équateur : 21H00
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Nicaragua : 21H00
Équateur : 22H00
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Nicaragua : 22H00
Équateur : 23H00
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Nicaragua : 23H00
Équateur : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Quito ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et Fuseau Horaire d'Équateur mais aussi Heure du lever du soleil en Équateur mais aussi Heure du coucher du soleil en Équateur sans oublier Heure du Zenith en Équateur sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur et Durée du Jour en Équateur ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Équateur également Passage à l'heure d'été en Équateur.
Elena Fernández