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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Îles Malouines : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Îles Malouines : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Îles Malouines : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Îles Malouines : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Îles Malouines : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Îles Malouines : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Îles Malouines : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Îles Malouines : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Îles Malouines : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Îles Malouines : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Îles Malouines : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Îles Malouines : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Îles Malouines : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Îles Malouines : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Îles Malouines : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Îles Malouines : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Îles Malouines : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Enrique López