Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 08H00
Guatemala : 00H00
-
Mozambique : 09H00
Guatemala : 01H00
-
Mozambique : 10H00
Guatemala : 02H00
-
Mozambique : 11H00
Guatemala : 03H00
-
Mozambique : 12H00
Guatemala : 04H00
-
Mozambique : 13H00
Guatemala : 05H00
-
Mozambique : 14H00
Guatemala : 06H00
-
Mozambique : 15H00
Guatemala : 07H00
-
Mozambique : 16H00
Guatemala : 08H00
-
Mozambique : 17H00
Guatemala : 09H00
-
Mozambique : 18H00
Guatemala : 10H00
-
Mozambique : 19H00
Guatemala : 11H00
-
Mozambique : 20H00
Guatemala : 12H00
-
Mozambique : 21H00
Guatemala : 13H00
-
Mozambique : 22H00
Guatemala : 14H00
-
Mozambique : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala également Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios