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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 07H00
Colombie : 00H00
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Monténégro : 08H00
Colombie : 01H00
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Monténégro : 09H00
Colombie : 02H00
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Monténégro : 10H00
Colombie : 03H00
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Monténégro : 11H00
Colombie : 04H00
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Monténégro : 12H00
Colombie : 05H00
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Monténégro : 13H00
Colombie : 06H00
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Monténégro : 14H00
Colombie : 07H00
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Monténégro : 15H00
Colombie : 08H00
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Monténégro : 16H00
Colombie : 09H00
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Monténégro : 17H00
Colombie : 10H00
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Monténégro : 18H00
Colombie : 11H00
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Monténégro : 19H00
Colombie : 12H00
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Monténégro : 20H00
Colombie : 13H00
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Monténégro : 21H00
Colombie : 14H00
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Monténégro : 22H00
Colombie : 15H00
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Monténégro : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie également Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie, Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez