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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Argentine : 00H00
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Monténégro : 05H00
Argentine : 01H00
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Monténégro : 06H00
Argentine : 02H00
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Monténégro : 07H00
Argentine : 03H00
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Monténégro : 08H00
Argentine : 04H00
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Monténégro : 09H00
Argentine : 05H00
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Monténégro : 10H00
Argentine : 06H00
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Monténégro : 11H00
Argentine : 07H00
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Monténégro : 12H00
Argentine : 08H00
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Monténégro : 13H00
Argentine : 09H00
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Monténégro : 14H00
Argentine : 10H00
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Monténégro : 15H00
Argentine : 11H00
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Monténégro : 16H00
Argentine : 12H00
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Monténégro : 17H00
Argentine : 13H00
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Monténégro : 18H00
Argentine : 14H00
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Monténégro : 19H00
Argentine : 15H00
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Monténégro : 20H00
Argentine : 16H00
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Monténégro : 21H00
Argentine : 17H00
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Monténégro : 22H00
Argentine : 18H00
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Monténégro : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Podgorica ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine sans oublier Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández