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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Guyana : 01H00
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Mexique : 01H00
Guyana : 02H00
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Mexique : 02H00
Guyana : 03H00
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Mexique : 03H00
Guyana : 04H00
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Mexique : 04H00
Guyana : 05H00
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Mexique : 05H00
Guyana : 06H00
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Mexique : 06H00
Guyana : 07H00
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Mexique : 07H00
Guyana : 08H00
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Mexique : 08H00
Guyana : 09H00
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Mexique : 09H00
Guyana : 10H00
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Mexique : 10H00
Guyana : 11H00
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Mexique : 11H00
Guyana : 12H00
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Mexique : 12H00
Guyana : 13H00
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Mexique : 13H00
Guyana : 14H00
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Mexique : 14H00
Guyana : 15H00
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Mexique : 15H00
Guyana : 16H00
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Mexique : 16H00
Guyana : 17H00
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Mexique : 17H00
Guyana : 18H00
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Mexique : 18H00
Guyana : 19H00
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Mexique : 19H00
Guyana : 20H00
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Mexique : 20H00
Guyana : 21H00
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Mexique : 21H00
Guyana : 22H00
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Mexique : 22H00
Guyana : 23H00
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Mexique : 23H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana également Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana et Passage à l'heure d'hiver au Guyana et surtout Passage à l'heure d'été au Guyana.
Pedro Torres