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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Guatemala : 00H00
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Mexique : 01H00
Guatemala : 01H00
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Mexique : 02H00
Guatemala : 02H00
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Mexique : 03H00
Guatemala : 03H00
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Mexique : 04H00
Guatemala : 04H00
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Mexique : 05H00
Guatemala : 05H00
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Mexique : 06H00
Guatemala : 06H00
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Mexique : 07H00
Guatemala : 07H00
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Mexique : 08H00
Guatemala : 08H00
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Mexique : 09H00
Guatemala : 09H00
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Mexique : 10H00
Guatemala : 10H00
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Mexique : 11H00
Guatemala : 11H00
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Mexique : 12H00
Guatemala : 12H00
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Mexique : 13H00
Guatemala : 13H00
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Mexique : 14H00
Guatemala : 14H00
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Mexique : 15H00
Guatemala : 15H00
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Mexique : 16H00
Guatemala : 16H00
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Mexique : 17H00
Guatemala : 17H00
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Mexique : 18H00
Guatemala : 18H00
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Mexique : 19H00
Guatemala : 19H00
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Mexique : 20H00
Guatemala : 20H00
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Mexique : 21H00
Guatemala : 21H00
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Mexique : 22H00
Guatemala : 22H00
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Mexique : 23H00
Guatemala : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Luis de la Sierra