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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Chili : 03H00
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Mexique : 01H00
Chili : 04H00
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Mexique : 02H00
Chili : 05H00
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Mexique : 03H00
Chili : 06H00
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Mexique : 04H00
Chili : 07H00
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Mexique : 05H00
Chili : 08H00
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Mexique : 06H00
Chili : 09H00
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Mexique : 07H00
Chili : 10H00
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Mexique : 08H00
Chili : 11H00
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Mexique : 09H00
Chili : 12H00
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Mexique : 10H00
Chili : 13H00
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Mexique : 11H00
Chili : 14H00
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Mexique : 12H00
Chili : 15H00
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Mexique : 13H00
Chili : 16H00
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Mexique : 14H00
Chili : 17H00
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Mexique : 15H00
Chili : 18H00
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Mexique : 16H00
Chili : 19H00
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Mexique : 17H00
Chili : 20H00
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Mexique : 18H00
Chili : 21H00
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Mexique : 19H00
Chili : 22H00
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Mexique : 20H00
Chili : 23H00
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Mexique : 21H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Chili : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Chili : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili, Fuseau Horaire du Chili et Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili et Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili ainsi que Durée du Jour au Chili et surtout Passage à l'heure d'hiver au Chili et Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios