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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Maroc : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Maroc : 05H00
Venezuela : 00H00
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Maroc : 06H00
Venezuela : 01H00
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Maroc : 07H00
Venezuela : 02H00
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Maroc : 08H00
Venezuela : 03H00
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Maroc : 09H00
Venezuela : 04H00
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Maroc : 10H00
Venezuela : 05H00
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Maroc : 11H00
Venezuela : 06H00
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Maroc : 12H00
Venezuela : 07H00
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Maroc : 13H00
Venezuela : 08H00
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Maroc : 14H00
Venezuela : 09H00
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Maroc : 15H00
Venezuela : 10H00
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Maroc : 16H00
Venezuela : 11H00
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Maroc : 17H00
Venezuela : 12H00
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Maroc : 18H00
Venezuela : 13H00
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Maroc : 19H00
Venezuela : 14H00
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Maroc : 20H00
Venezuela : 15H00
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Maroc : 21H00
Venezuela : 16H00
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Maroc : 22H00
Venezuela : 17H00
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Maroc : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Iván Ramírez