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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Mali et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 03H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Mali : 04H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Mali : 05H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 06H00
Salvador : 00H00
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Mali : 07H00
Salvador : 01H00
-
Mali : 08H00
Salvador : 02H00
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Mali : 09H00
Salvador : 03H00
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Mali : 10H00
Salvador : 04H00
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Mali : 11H00
Salvador : 05H00
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Mali : 12H00
Salvador : 06H00
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Mali : 13H00
Salvador : 07H00
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Mali : 14H00
Salvador : 08H00
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Mali : 15H00
Salvador : 09H00
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Mali : 16H00
Salvador : 10H00
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Mali : 17H00
Salvador : 11H00
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Mali : 18H00
Salvador : 12H00
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Mali : 19H00
Salvador : 13H00
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Mali : 20H00
Salvador : 14H00
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Mali : 21H00
Salvador : 15H00
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Mali : 22H00
Salvador : 16H00
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Mali : 23H00
Salvador : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador également Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador, Durée du Jour au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.
Eva Castillo