Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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Kosovo : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 08H00
Costa Rica : 00H00
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Kosovo : 09H00
Costa Rica : 01H00
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Kosovo : 10H00
Costa Rica : 02H00
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Kosovo : 11H00
Costa Rica : 03H00
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Kosovo : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Kosovo : 13H00
Costa Rica : 05H00
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Kosovo : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Kosovo : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Kosovo : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Kosovo : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Kosovo : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Kosovo : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Kosovo : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Kosovo : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Kosovo : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Kosovo : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica, Fuseau Horaire du Costa Rica et surtout Heure du lever du soleil au Costa Rica et surtout Heure du coucher du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du Zenith au Costa Rica ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.