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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Îles Malouines : 00H00
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Kirghizstan : 10H00
Îles Malouines : 01H00
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Kirghizstan : 11H00
Îles Malouines : 02H00
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Kirghizstan : 12H00
Îles Malouines : 03H00
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Kirghizstan : 13H00
Îles Malouines : 04H00
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Kirghizstan : 14H00
Îles Malouines : 05H00
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Kirghizstan : 15H00
Îles Malouines : 06H00
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Kirghizstan : 16H00
Îles Malouines : 07H00
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Kirghizstan : 17H00
Îles Malouines : 08H00
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Kirghizstan : 18H00
Îles Malouines : 09H00
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Kirghizstan : 19H00
Îles Malouines : 10H00
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Kirghizstan : 20H00
Îles Malouines : 11H00
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Kirghizstan : 21H00
Îles Malouines : 12H00
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Kirghizstan : 22H00
Îles Malouines : 13H00
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Kirghizstan : 23H00
Îles Malouines : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Eva Castillo