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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Venezuela : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Venezuela : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Venezuela : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Venezuela : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Venezuela : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Venezuela : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Venezuela : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Venezuela : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Venezuela : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Venezuela : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Venezuela : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Venezuela : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Venezuela : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Venezuela : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Beatriz Vázquez