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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Paraguay : 00H00
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Kirghizstan : 10H00
Paraguay : 01H00
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Kirghizstan : 11H00
Paraguay : 02H00
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Kirghizstan : 12H00
Paraguay : 03H00
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Kirghizstan : 13H00
Paraguay : 04H00
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Kirghizstan : 14H00
Paraguay : 05H00
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Kirghizstan : 15H00
Paraguay : 06H00
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Kirghizstan : 16H00
Paraguay : 07H00
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Kirghizstan : 17H00
Paraguay : 08H00
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Kirghizstan : 18H00
Paraguay : 09H00
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Kirghizstan : 19H00
Paraguay : 10H00
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Kirghizstan : 20H00
Paraguay : 11H00
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Kirghizstan : 21H00
Paraguay : 12H00
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Kirghizstan : 22H00
Paraguay : 13H00
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Kirghizstan : 23H00
Paraguay : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay mais aussi Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay mais aussi Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay mais aussi Durée du Jour au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Iván Ramírez