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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Argentine : 12H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Argentine : 13H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Argentine : 00H00
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Japon : 13H00
Argentine : 01H00
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Japon : 14H00
Argentine : 02H00
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Japon : 15H00
Argentine : 03H00
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Japon : 16H00
Argentine : 04H00
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Japon : 17H00
Argentine : 05H00
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Japon : 18H00
Argentine : 06H00
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Japon : 19H00
Argentine : 07H00
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Japon : 20H00
Argentine : 08H00
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Japon : 21H00
Argentine : 09H00
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Japon : 22H00
Argentine : 10H00
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Japon : 23H00
Argentine : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Tokyo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández