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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Argentine : 12H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Argentine : 13H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Argentine : 00H00
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Japon : 13H00
Argentine : 01H00
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Japon : 14H00
Argentine : 02H00
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Japon : 15H00
Argentine : 03H00
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Japon : 16H00
Argentine : 04H00
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Japon : 17H00
Argentine : 05H00
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Japon : 18H00
Argentine : 06H00
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Japon : 19H00
Argentine : 07H00
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Japon : 20H00
Argentine : 08H00
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Japon : 21H00
Argentine : 09H00
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Japon : 22H00
Argentine : 10H00
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Japon : 23H00
Argentine : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández