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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Nicaragua : 00H00
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Honduras : 01H00
Nicaragua : 01H00
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Honduras : 02H00
Nicaragua : 02H00
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Honduras : 03H00
Nicaragua : 03H00
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Honduras : 04H00
Nicaragua : 04H00
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Honduras : 05H00
Nicaragua : 05H00
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Honduras : 06H00
Nicaragua : 06H00
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Honduras : 07H00
Nicaragua : 07H00
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Honduras : 08H00
Nicaragua : 08H00
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Honduras : 09H00
Nicaragua : 09H00
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Honduras : 10H00
Nicaragua : 10H00
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Honduras : 11H00
Nicaragua : 11H00
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Honduras : 12H00
Nicaragua : 12H00
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Honduras : 13H00
Nicaragua : 13H00
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Honduras : 14H00
Nicaragua : 14H00
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Honduras : 15H00
Nicaragua : 15H00
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Honduras : 16H00
Nicaragua : 16H00
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Honduras : 17H00
Nicaragua : 17H00
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Honduras : 18H00
Nicaragua : 18H00
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Honduras : 19H00
Nicaragua : 19H00
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Honduras : 20H00
Nicaragua : 20H00
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Honduras : 21H00
Nicaragua : 21H00
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Honduras : 22H00
Nicaragua : 22H00
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Honduras : 23H00
Nicaragua : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luis de la Sierra