Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Guatemala : 00H00
-
Honduras : 01H00
Guatemala : 01H00
-
Honduras : 02H00
Guatemala : 02H00
-
Honduras : 03H00
Guatemala : 03H00
-
Honduras : 04H00
Guatemala : 04H00
-
Honduras : 05H00
Guatemala : 05H00
-
Honduras : 06H00
Guatemala : 06H00
-
Honduras : 07H00
Guatemala : 07H00
-
Honduras : 08H00
Guatemala : 08H00
-
Honduras : 09H00
Guatemala : 09H00
-
Honduras : 10H00
Guatemala : 10H00
-
Honduras : 11H00
Guatemala : 11H00
-
Honduras : 12H00
Guatemala : 12H00
-
Honduras : 13H00
Guatemala : 13H00
-
Honduras : 14H00
Guatemala : 14H00
-
Honduras : 15H00
Guatemala : 15H00
-
Honduras : 16H00
Guatemala : 16H00
-
Honduras : 17H00
Guatemala : 17H00
-
Honduras : 18H00
Guatemala : 18H00
-
Honduras : 19H00
Guatemala : 19H00
-
Honduras : 20H00
Guatemala : 20H00
-
Honduras : 21H00
Guatemala : 21H00
-
Honduras : 22H00
Guatemala : 22H00
-
Honduras : 23H00
Guatemala : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala sans oublier Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ou bien encore Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo