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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 02H00
Nicaragua : 00H00
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Guyana : 03H00
Nicaragua : 01H00
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Guyana : 04H00
Nicaragua : 02H00
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Guyana : 05H00
Nicaragua : 03H00
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Guyana : 06H00
Nicaragua : 04H00
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Guyana : 07H00
Nicaragua : 05H00
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Guyana : 08H00
Nicaragua : 06H00
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Guyana : 09H00
Nicaragua : 07H00
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Guyana : 10H00
Nicaragua : 08H00
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Guyana : 11H00
Nicaragua : 09H00
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Guyana : 12H00
Nicaragua : 10H00
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Guyana : 13H00
Nicaragua : 11H00
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Guyana : 14H00
Nicaragua : 12H00
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Guyana : 15H00
Nicaragua : 13H00
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Guyana : 16H00
Nicaragua : 14H00
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Guyana : 17H00
Nicaragua : 15H00
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Guyana : 18H00
Nicaragua : 16H00
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Guyana : 19H00
Nicaragua : 17H00
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Guyana : 20H00
Nicaragua : 18H00
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Guyana : 21H00
Nicaragua : 19H00
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Guyana : 22H00
Nicaragua : 20H00
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Guyana : 23H00
Nicaragua : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Eva Castillo