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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Uruguay : 01H00
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Guyana : 01H00
Uruguay : 02H00
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Guyana : 02H00
Uruguay : 03H00
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Guyana : 03H00
Uruguay : 04H00
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Guyana : 04H00
Uruguay : 05H00
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Guyana : 05H00
Uruguay : 06H00
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Guyana : 06H00
Uruguay : 07H00
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Guyana : 07H00
Uruguay : 08H00
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Guyana : 08H00
Uruguay : 09H00
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Guyana : 09H00
Uruguay : 10H00
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Guyana : 10H00
Uruguay : 11H00
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Guyana : 11H00
Uruguay : 12H00
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Guyana : 12H00
Uruguay : 13H00
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Guyana : 13H00
Uruguay : 14H00
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Guyana : 14H00
Uruguay : 15H00
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Guyana : 15H00
Uruguay : 16H00
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Guyana : 16H00
Uruguay : 17H00
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Guyana : 17H00
Uruguay : 18H00
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Guyana : 18H00
Uruguay : 19H00
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Guyana : 19H00
Uruguay : 20H00
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Guyana : 20H00
Uruguay : 21H00
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Guyana : 21H00
Uruguay : 22H00
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Guyana : 22H00
Uruguay : 23H00
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Guyana : 23H00
Uruguay : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay sans oublier Fuseau Horaire d'Uruguay sans oublier Heure du lever du soleil en Uruguay, Heure du coucher du soleil en Uruguay, Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay sans oublier Heure du Crépuscule en Uruguay sans oublier Durée du Jour en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez