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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Argentine : 03H00
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Guatemala : 01H00
Argentine : 04H00
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Guatemala : 02H00
Argentine : 05H00
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Guatemala : 03H00
Argentine : 06H00
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Guatemala : 04H00
Argentine : 07H00
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Guatemala : 05H00
Argentine : 08H00
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Guatemala : 06H00
Argentine : 09H00
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Guatemala : 07H00
Argentine : 10H00
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Guatemala : 08H00
Argentine : 11H00
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Guatemala : 09H00
Argentine : 12H00
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Guatemala : 10H00
Argentine : 13H00
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Guatemala : 11H00
Argentine : 14H00
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Guatemala : 12H00
Argentine : 15H00
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Guatemala : 13H00
Argentine : 16H00
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Guatemala : 14H00
Argentine : 17H00
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Guatemala : 15H00
Argentine : 18H00
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Guatemala : 16H00
Argentine : 19H00
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Guatemala : 17H00
Argentine : 20H00
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Guatemala : 18H00
Argentine : 21H00
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Guatemala : 19H00
Argentine : 22H00
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Guatemala : 20H00
Argentine : 23H00
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Guatemala : 21H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Argentine : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine sans oublier Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz