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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Équateur : 00H00
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Ghana : 06H00
Équateur : 01H00
-
Ghana : 07H00
Équateur : 02H00
-
Ghana : 08H00
Équateur : 03H00
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Ghana : 09H00
Équateur : 04H00
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Ghana : 10H00
Équateur : 05H00
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Ghana : 11H00
Équateur : 06H00
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Ghana : 12H00
Équateur : 07H00
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Ghana : 13H00
Équateur : 08H00
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Ghana : 14H00
Équateur : 09H00
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Ghana : 15H00
Équateur : 10H00
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Ghana : 16H00
Équateur : 11H00
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Ghana : 17H00
Équateur : 12H00
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Ghana : 18H00
Équateur : 13H00
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Ghana : 19H00
Équateur : 14H00
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Ghana : 20H00
Équateur : 15H00
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Ghana : 21H00
Équateur : 16H00
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Ghana : 22H00
Équateur : 17H00
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Ghana : 23H00
Équateur : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur sans oublier Fuseau Horaire d'Équateur et Heure du lever du soleil en Équateur ou bien encore Heure du coucher du soleil en Équateur ainsi que Heure du Zenith en Équateur, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur ou bien encore Heure du Crépuscule en Équateur et surtout Durée du Jour en Équateur, Passage à l'heure d'hiver en Équateur et Passage à l'heure d'été en Équateur.
Luis de la Sierra