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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Brésil : 00H00
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Gabon : 05H00
Brésil : 01H00
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Gabon : 06H00
Brésil : 02H00
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Gabon : 07H00
Brésil : 03H00
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Gabon : 08H00
Brésil : 04H00
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Gabon : 09H00
Brésil : 05H00
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Gabon : 10H00
Brésil : 06H00
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Gabon : 11H00
Brésil : 07H00
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Gabon : 12H00
Brésil : 08H00
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Gabon : 13H00
Brésil : 09H00
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Gabon : 14H00
Brésil : 10H00
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Gabon : 15H00
Brésil : 11H00
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Gabon : 16H00
Brésil : 12H00
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Gabon : 17H00
Brésil : 13H00
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Gabon : 18H00
Brésil : 14H00
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Gabon : 19H00
Brésil : 15H00
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Gabon : 20H00
Brésil : 16H00
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Gabon : 21H00
Brésil : 17H00
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Gabon : 22H00
Brésil : 18H00
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Gabon : 23H00
Brésil : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Libreville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à Libreville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ou bien encore Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil et Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa