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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Danemark : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Danemark : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Danemark : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Danemark : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Danemark : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Danemark : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Danemark : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Danemark : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Danemark : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Danemark : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Danemark : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Danemark : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Danemark : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Danemark : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Danemark : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Danemark : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Danemark : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Danemark : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Danemark : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Danemark : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Danemark : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua ainsi que Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua, Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Eva Castillo