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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Mexique : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Mexique : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Mexique : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Mexique : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Mexique : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Mexique : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Mexique : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Mexique : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Mexique : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Mexique : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Mexique : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Mexique : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Mexique : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Mexique : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Mexique : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Mexique : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Mexique : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Mexique : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Mexique : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Mexique : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Mexique : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Mexique : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Mexique : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Mexique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique, Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López