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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 04H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Guatemala : 00H00
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Cap-Vert : 06H00
Guatemala : 01H00
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Cap-Vert : 07H00
Guatemala : 02H00
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Cap-Vert : 08H00
Guatemala : 03H00
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Cap-Vert : 09H00
Guatemala : 04H00
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Cap-Vert : 10H00
Guatemala : 05H00
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Cap-Vert : 11H00
Guatemala : 06H00
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Cap-Vert : 12H00
Guatemala : 07H00
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Cap-Vert : 13H00
Guatemala : 08H00
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Cap-Vert : 14H00
Guatemala : 09H00
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Cap-Vert : 15H00
Guatemala : 10H00
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Cap-Vert : 16H00
Guatemala : 11H00
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Cap-Vert : 17H00
Guatemala : 12H00
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Cap-Vert : 18H00
Guatemala : 13H00
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Cap-Vert : 19H00
Guatemala : 14H00
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Cap-Vert : 20H00
Guatemala : 15H00
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Cap-Vert : 21H00
Guatemala : 16H00
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Cap-Vert : 22H00
Guatemala : 17H00
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Cap-Vert : 23H00
Guatemala : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Beatriz Vázquez