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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Canada et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Guyana : 01H00
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Canada : 01H00
Guyana : 02H00
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Canada : 02H00
Guyana : 03H00
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Canada : 03H00
Guyana : 04H00
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Canada : 04H00
Guyana : 05H00
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Canada : 05H00
Guyana : 06H00
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Canada : 06H00
Guyana : 07H00
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Canada : 07H00
Guyana : 08H00
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Canada : 08H00
Guyana : 09H00
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Canada : 09H00
Guyana : 10H00
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Canada : 10H00
Guyana : 11H00
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Canada : 11H00
Guyana : 12H00
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Canada : 12H00
Guyana : 13H00
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Canada : 13H00
Guyana : 14H00
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Canada : 14H00
Guyana : 15H00
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Canada : 15H00
Guyana : 16H00
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Canada : 16H00
Guyana : 17H00
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Canada : 17H00
Guyana : 18H00
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Canada : 18H00
Guyana : 19H00
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Canada : 19H00
Guyana : 20H00
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Canada : 20H00
Guyana : 21H00
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Canada : 21H00
Guyana : 22H00
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Canada : 22H00
Guyana : 23H00
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Canada : 23H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana et surtout Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca