Décalage Horaire entre le Cameroun et les Îles Malouines

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et les Îles Malouines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Malouines quand il est par exemple 3H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Stanley, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et les Îles Malouines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et les Îles Malouines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stanley et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Malouines
Drapeau des Îles Malouines

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Îles Malouines : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Îles Malouines ?

Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Malouine.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Îles Malouines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 01H00

    Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 02H00

    Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 03H00

    Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 04H00

    Îles Malouines : 00H00
  • Cameroun : 05H00

    Îles Malouines : 01H00
  • Cameroun : 06H00

    Îles Malouines : 02H00
  • Cameroun : 07H00

    Îles Malouines : 03H00
  • Cameroun : 08H00

    Îles Malouines : 04H00
  • Cameroun : 09H00

    Îles Malouines : 05H00
  • Cameroun : 10H00

    Îles Malouines : 06H00
  • Cameroun : 11H00

    Îles Malouines : 07H00
  • Cameroun : 12H00

    Îles Malouines : 08H00
  • Cameroun : 13H00

    Îles Malouines : 09H00
  • Cameroun : 14H00

    Îles Malouines : 10H00
  • Cameroun : 15H00

    Îles Malouines : 11H00
  • Cameroun : 16H00

    Îles Malouines : 12H00
  • Cameroun : 17H00

    Îles Malouines : 13H00
  • Cameroun : 18H00

    Îles Malouines : 14H00
  • Cameroun : 19H00

    Îles Malouines : 15H00
  • Cameroun : 20H00

    Îles Malouines : 16H00
  • Cameroun : 21H00

    Îles Malouines : 17H00
  • Cameroun : 22H00

    Îles Malouines : 18H00
  • Cameroun : 23H00

    Îles Malouines : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Yaoundé :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Eva CastilloEva Castillo

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