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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 07H00
Guatemala : 00H00
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Cameroun : 08H00
Guatemala : 01H00
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Cameroun : 09H00
Guatemala : 02H00
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Cameroun : 10H00
Guatemala : 03H00
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Cameroun : 11H00
Guatemala : 04H00
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Cameroun : 12H00
Guatemala : 05H00
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Cameroun : 13H00
Guatemala : 06H00
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Cameroun : 14H00
Guatemala : 07H00
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Cameroun : 15H00
Guatemala : 08H00
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Cameroun : 16H00
Guatemala : 09H00
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Cameroun : 17H00
Guatemala : 10H00
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Cameroun : 18H00
Guatemala : 11H00
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Cameroun : 19H00
Guatemala : 12H00
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Cameroun : 20H00
Guatemala : 13H00
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Cameroun : 21H00
Guatemala : 14H00
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Cameroun : 22H00
Guatemala : 15H00
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Cameroun : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo