Décalage Horaire entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 5H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Camerounaise.

Cameroun : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
Cameroun : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
Cameroun : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
Cameroun : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
Cameroun : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
Cameroun : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
Cameroun : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
Cameroun : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
Cameroun : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
Cameroun : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
Cameroun : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
Cameroun : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
Cameroun : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
Cameroun : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
Cameroun : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
Cameroun : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
Cameroun : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
Cameroun : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
Cameroun : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
Cameroun : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
Cameroun : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
Cameroun : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
Cameroun : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
Cameroun : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes en État de Nueva Esparta (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela), Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Iván Ramírez

Iván Ramírez

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