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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Burundi : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Burundi : 07H00
Îles Malouines : 02H00
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Burundi : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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Burundi : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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Burundi : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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Burundi : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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Burundi : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Burundi : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Burundi : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Burundi : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Burundi : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Burundi : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Burundi : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Burundi : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Burundi : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Burundi : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Burundi : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Burundi : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Iván Ramírez