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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 05H00
Argentine : 00H00
-
Burundi : 06H00
Argentine : 01H00
-
Burundi : 07H00
Argentine : 02H00
-
Burundi : 08H00
Argentine : 03H00
-
Burundi : 09H00
Argentine : 04H00
-
Burundi : 10H00
Argentine : 05H00
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Burundi : 11H00
Argentine : 06H00
-
Burundi : 12H00
Argentine : 07H00
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Burundi : 13H00
Argentine : 08H00
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Burundi : 14H00
Argentine : 09H00
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Burundi : 15H00
Argentine : 10H00
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Burundi : 16H00
Argentine : 11H00
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Burundi : 17H00
Argentine : 12H00
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Burundi : 18H00
Argentine : 13H00
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Burundi : 19H00
Argentine : 14H00
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Burundi : 20H00
Argentine : 15H00
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Burundi : 21H00
Argentine : 16H00
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Burundi : 22H00
Argentine : 17H00
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Burundi : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine également Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández