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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Mexique : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Mexique : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Mexique : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Mexique : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Mexique : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Mexique : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Mexique : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Mexique : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Mexique : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Mexique : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Mexique : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Mexique : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Mexique : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Mexique : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Mexique : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Mexique : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Mexique : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Mexique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador