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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Costa Rica : 00H00
-
Burkina Faso : 07H00
Costa Rica : 01H00
-
Burkina Faso : 08H00
Costa Rica : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Costa Rica : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Costa Rica : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Costa Rica : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Costa Rica : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Costa Rica : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Costa Rica : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Costa Rica : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Costa Rica : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Costa Rica : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Costa Rica : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Costa Rica : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Costa Rica : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Costa Rica : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Costa Rica : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Costa Rica : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du coucher du soleil au Costa Rica et surtout Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica sans oublier Heure du Crépuscule au Costa Rica également Durée du Jour au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Eva Castillo