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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Chili : 00H00
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Burkina Faso : 04H00
Chili : 01H00
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Burkina Faso : 05H00
Chili : 02H00
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Burkina Faso : 06H00
Chili : 03H00
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Burkina Faso : 07H00
Chili : 04H00
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Burkina Faso : 08H00
Chili : 05H00
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Burkina Faso : 09H00
Chili : 06H00
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Burkina Faso : 10H00
Chili : 07H00
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Burkina Faso : 11H00
Chili : 08H00
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Burkina Faso : 12H00
Chili : 09H00
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Burkina Faso : 13H00
Chili : 10H00
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Burkina Faso : 14H00
Chili : 11H00
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Burkina Faso : 15H00
Chili : 12H00
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Burkina Faso : 16H00
Chili : 13H00
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Burkina Faso : 17H00
Chili : 14H00
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Burkina Faso : 18H00
Chili : 15H00
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Burkina Faso : 19H00
Chili : 16H00
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Burkina Faso : 20H00
Chili : 17H00
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Burkina Faso : 21H00
Chili : 18H00
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Burkina Faso : 22H00
Chili : 19H00
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Burkina Faso : 23H00
Chili : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Santiago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili ou bien encore Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili et surtout Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili et surtout Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios